Поке боул с лососем и авокадо

Поке боул с лососем и авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
19.7
белки
31.5
углеводы
15.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.7 g 20%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 157.5 mcg 787%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 472.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.4%
22.8%
40.8%
Жиры: 141 cal (40.8%)
Белки: 78 cal (22.8%)
Углеводы: 126 cal (36.4%)

About Поке боул с лососем и авокадо

Поке-боул с лососем и авокадо - яркое и питательное блюдо, родом из Гавайев. Этот красочный боул содержит свежий нарезанный лосось высшего качества, маринованный в соевом соусе, в сочетании с кремовыми ломтиками авокадо, которые добавляют богатство вкуса. Он щедро накладывается на подушку из воздушного суши риса, дополняемую хрустящими огурцами, редьками и водорослями. Богатый омега-3 жирными кислотами, полезными жирами и важными питательными веществами, этот поке-боул не только радует ваш вкус, но также поддерживает сбалансированное питание. Насладитесь восхитительным сочетанием вкусов и текстур, которые делают это блюдо здоровым выбором для любого приема пищи!