Blog Research API Download App
Поке боул салат

Поке боул салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
18.9
белки
37.9
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.4 mg 9%
Натрий 567.8 mg 24%
Общие Углеводы 37.9 g 13%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.5%
24.2%
27.3%
Жиры: 85 cal (27.3%)
Белки: 75 cal (24.2%)
Углеводы: 151 cal (48.5%)

About Поке боул салат

Салат Poke Bowl - это яркое и питательное блюдо, которое приносит ваши столы ароматы гавайской кухни. Он содержит свежую рыбу высшего сорта, такую как тунец или лосось, сопровождаемую ярким разнообразием свежих овощей, таких как огурцы, морковь и редис. В нем вы найдете питательные топпинги, такие как авокадо, водоросли и кунжутное семя, всё политое ароматными соусами для взрыва вкуса. Полный белка, Омега-3 жирных кислот и витаминов, этот полезный салат - идеальный баланс здоровья и удовольствия, делая его удовлетворительным выбором для легкого обеда или освежающего перекуса. Погрузитесь в это блюдо добра и наслаждайтесь вкусом тропиков!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.