1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0.6 g | 2% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыба с зеленью петрушки
Рыба с соусом Персиллад - восхитительное французское блюдо с свежей рыбой, часто обжаренной до идеального состояния, увенчанная ярким соусом из петрушки, чеснока и оливкового масла. Укорененное в кулинарии Прованса, это блюдо подчеркивает любовь региона к свежим ароматным ингредиентам. Травянистый соус добавляет взрыв вкуса, сохраняя блюдо легким и полезным, богатым омега-3 жирными кислотами из рыбы и антиоксидантами из петрушки. Идеально подходит к гарниру из сезонных овощей или свежему салату, Рыба с соусом Персиллад - это здоровый выбор, который приносит вкус Средиземноморья на ваш стол.
