1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.5 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 4.5 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 450 mg | 19% | |
| Общие Углеводы | 105 g | 38% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 10.5 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30 mg | 2% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 225 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Поха чивда
Поха Чивда - вкусная и хрустящая закуска из Индии, готовимая в основном из сглаженного риса, или поха, смешанного с разнообразием специй, арахиса и сухофруктов. Это соленое угощение происходит из богатых кулинарных традиций Махараштры и является популярным дополнением к чаепитию. Наполненная углеводами и железом, она предлагает быстрый заряд энергии, а добавление арахиса обеспечивает полезные жиры и белок. Своими восхитительными вкусами и удовлетворяющим хрустом Поха Чивда не только является вкусной закуской, но и полезным выбором в любое время дня!
