1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 23.8 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пофертес
Пофертес – прекрасные голландские мини-блинчики, легкие и пышные, приготовленные из простого теста из муки, молока, яиц и немного сахара. Традиционно подаются теплыми, эти кусочки угощения часто посыпаются сахарной пудрой и можно наслаждаться ими как самостоятельно, так и с маслом, сиропом или фруктами. Пофертесы взяли свое начало в Нидерландах и являются популярной уличной едой, подходящей для любого случая. Хотя они сластены и сладкие, вы можете сделать их менее калорийными, используя муку цельного зерна или добавляя свежие фрукты для более здорового вкуса. Ощутите радость от пофертесов – маленьких блинчиков с большим вкусом!
