Blog Research API Download App
Мясо почеро

Мясо почеро

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
411.8
калории
29.4
белки
17.6
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

17.6%
29.4%
52.9%
Жиры: 211 cal (52.9%)
Белки: 117 cal (29.4%)
Углеводы: 70 cal (17.6%)

About Мясо почеро

Мясо почеро - это сытное и аппетитное блюдо, имеющее филиппинские корни и готовящееся из нежных кусков говядины, свинины или курицы, медленно тушеных с ароматными овощами. Традиционно в него добавляются такие ингредиенты, как капуста, картофель и морковь, создавая радостное сочетание текстур. Наполненное белком и необходимыми питательными веществами, мясо почеро - питательный выбор, хотя лучше употреблять его с умеренностью из-за богатого бульона. Идеально подходит для семейных празднеств, это утешительное блюдо отражает теплоту филиппинской культуры, делая его не просто едой, но и праздником вместе.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.