суп поблано

суп поблано

Soup

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
173.1
калории
5.8
белки
14.4
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
173.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 14.4 mg 4%
Натрий 576.9 mg 25%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 3.8 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 384.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

34.4%
13.9%
51.7%
Жиры: 86 cal (51.7%)
Белки: 23 cal (13.9%)
Углеводы: 57 cal (34.4%)

About суп поблано

Суп Поблано - кремовое, восхитительное блюдо, которое великолепно сочетает в себе насыщенные вкусы жареных перцев поблано, сладкого кукуруза и земляных специй. Происходящий из яркой кухни Мексики, этот суп обладает идеальным балансом остроты и сладости в каждой ложке. Наполненный витаминами и антиоксидантами из поблано, он является здоровым выбором, который согревает душу. Хотя в нем может быть немного сливок для богатства вкуса, вы легко можете сделать его более легким, используя кокосовое молоко или овощной бульон. Насладитесь супом Поблано как утешительным блюдом, которое одновременно удовлетворяет и питает!