Курица с перцем поблано

Курица с перцем поблано

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.2%
40.3%
43.5%
Жиры: 126 cal (43.5%)
Белки: 117 cal (40.3%)
Углеводы: 47 cal (16.2%)

About Курица с перцем поблано

Курица с перцем поблано - превосходное фузионное блюдо, включающее нежное куриное филе, запеченное в богатом, дымном соусе из перца поблано. По мексиканскому рецепту, это блюдо мастерски сочетает в себе остроту перца поблано с чесноком, лаймом и специями, предлагая вкусное, пряное сочетание. Богатое белками, это блюдо является более здоровым выбором, особенно если жарить на гриле, а не жарить на сковороде. Подавайте его с овощами или коричневым рисом для сбалансированного приема пищи, делая блюдо "Курица с перцем поблано" не только вкусным, но и питательным выбором для любого обеденного стола.