Пареные инжиры

Пареные инжиры

Dessert

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
1.6
белки
47.3
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 39.4 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.4%
3.2%
1.4%
Жиры: 2 cal (1.4%)
Белки: 6 cal (3.2%)
Углеводы: 189 cal (95.4%)

About Пареные инжиры

Плоды инжира варят так, чтобы они становились нежными и сочными, плавая в ароматном сиропе из меда, ванили и специй. Это восхитительное блюдо происходит из средиземноморской кухни, где свежие инжиры процветают под тёплым солнцем. Наполненные клетчаткой и натуральными сахарами, варёные инжиры предлагают сладкий, но здоровый десерт, способный удовлетворить ваши желания без вины. Они идеально сочетаются в десерте с йогуртом или сыром, а также как топпинг к салатам. Насладитесь богатым, сочным вкусом варёных инжиров и наслаждайтесь уникальным сочетанием сладости и тепла.