1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 44.2 g | 56% | |
| Насыщенные Жиры | 23.7 g | 118% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 394.3 mg | 131% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 157.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница по-пошёлке с голландским соусом
Яичницу по-бенедиктински можно назвать роскошным утренним удовольствием из классической французской кухни. Это блюдо включает в себя идеально приготовленные яйца, нежные и сливочные, украшенные богатым соусом Холландез, приготовленным из желтков, масла и немного лимонного сока. Яйца богаты белком и необходимыми питательными веществами, а маслянистый Холландез добавляет штрих изыска. Подается на гренке английского маффина или в сочетании с свежей зеленью, это блюдо находит идеальный баланс между богатством и свежестью, делая его удовлетворительным выбором для бранча. Насладитесь изысканными вкусами и гладкими текстурами, которые делают яичницу по-бенедиктински настоящим кулинарным фаворитом.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
