Яйцо по-бенедиктски

Яйцо по-бенедиктски

Breakfast

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
16.7
белки
3.6
углеводы
42.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.9 g 55%
Насыщенные Жиры 23.8 g 119%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 500 mg 166%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 190.5 mcg 952%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 166.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
14.3%
82.6%
Жиры: 386 cal (82.6%)
Белки: 66 cal (14.3%)
Углеводы: 14 cal (3.1%)

About Яйцо по-бенедиктски

Яйцо по-почему с соусом голландез — классическое завтракеное блюдо французской кухни. Оно состоит из идеально удачно приготовленных яиц, уложенных на запеченный английский маффин и политых богатым кремовым соусом голландез, приготовленным из желтков, масла и лимонного сока. Это блюдо поразит вас сочетанием вкусов и текстур, отлично встретив старт вашего дня. Хотя яйца по-почему являются здоровым источником белка, соус голландез — декадентское дополнение, богатое жирами. Наслаждайтесь им умеренно как роскошным лакомством, способным поднять любое блюдо!