Отбивные бедра курицы

Отбивные бедра курицы

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
47.6
белки
0
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
55.9%
44.1%
Жиры: 150 cal (44.1%)
Белки: 190 cal (55.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Отбивные бедра курицы

Куриные бедра, приготовленные варёные, - это нежные и сочные куски курицы, мягко приготовленные в кипящем бульоне, настоянные на ароматных травах и специях. Это блюдо происходит из различных кухонь, включая французскую и азиатскую, что подчеркивает его всемирное привлекательность. Благодаря минимальному количеству масла и отсутствию жарки куриные бедра содержат влагу, они низкокалорийны и богаты белком, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Превосходно подходят для салатов, буррито или в качестве самостоятельного блюда, предлагая вкусный и питательный вариант для любой домашней кухни.