1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 25 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 12.5 g | 44% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125 mg | 9% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Растительные белки
Растительные белки являются насыщенным источником питательных веществ, полученных из различных источников, таких как горох, киноа, чечевица и конопля. Богатые важными аминокислотами, они отличная альтернатива для тех, кто хочет сократить потребление продуктов животного происхождения или обогатить свои рационы на основе растений. Поначалу эти белки появились в различных кухнях по всему миру – от сытных средиземноморских блюд до острых индийских даля. Растительные белки способствуют росту и восстановлению мышц, при этом являясь бедными насыщенными жирами. Богатые клетчаткой, они содействуют пищеварению и удерживают чувство сытости на длительное время. Примите преимущества растительных белков для более здорового и устойчивого образа жизни!
