Растительный йогурт

Растительный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
23.7
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 15.8 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 71 cal (37.2%)
Белки: 25 cal (13.2%)
Углеводы: 94 cal (49.6%)

About Растительный йогурт

Растительный йогурт - это кремовая, вкусная альтернатива, созданная на основе миндаля, кокоса или соевого молока, идеальная для тех, кто придерживается безмолочного образа жизни. По происхождению из различных кухонь, он сочетает в себе традиционные методы брожения современной питательностью. Наполненный пробиотиками, растительный йогурт поддерживает здоровье кишечника, при этом содержит низкое содержание насыщенных жиров. Он естественно не содержит лактозы и обычно богат растительными белками, что делает его идеальным выбором для веганов и тех, кто страдает от чувствительности к молочным продуктам. Подслащенный органическими фруктами или натуральными вкусами, он не просто лакомство; это питательное дополнение к вашему рациону. Наслаждайтесь им самостоятельно или используйте в качестве идеальной основы для смузи и десертов!