1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 62 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 11.6 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14 mg | 1% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 88 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простая белая паста
Простая белая паста - это простой, но вариативный основной продукт итальянской кухни. Главным образом изготавливается из муки твердых сортов пшеницы и воды, она предлагает нейтральную основу, идеально подходящую для различных соусов и топпингов. Хотя её часто критикуют за высокое содержание углеводов, она предоставляет отличный источник энергии и имеет низкое содержание жиров. Комбинируйте её с яркими овощами или нежирными белками, чтобы улучшить её питательную ценность. Независимо от того, готовите ли вы утешительную порцию спагетти или сытный паста-салат, простая белая паста остается возлюбленным фаворитом, вдохновляющим на бесконечное кулинарное творчество. Наслаждайтесь ею умеренно для сбалансированного питания!
