1 serving (100 grams) contains 135 calories, 28.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.6 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 66.7 g | 133% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 569.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простая индейка
Обычная индейка - это бедный и питательный источник белка, происходящий из Северной Америки. Известна своим нежным вкусом, в ее состав обычно входит минимальное количество ингредиентов - обычно только мясо индейки, без добавления консервантов или наполнителей. Это универсальное мясо птицы бедно жиром, но богато витаминами и минералами, что делает его популярным выбором в здоровом рационе. Будь то подающий индейку центр во время праздников или нарезанный для бутербродов, обычная индейка - это полезный вариант, поддерживающий рост мышц и общее благополучие. Она является неотъемлемым продуктом во многих кулинарных традициях, доказав, что является одновременно вкусной и полезной для вашего здоровья.
