Blog Research API Download App
Простая индейка

Простая индейка

Meat

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 28.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
321.4
калории
66.7
белки
0
углеводы
7.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
321.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.6 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 66.7 g 133%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 569.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
79.6%
20.4%
Жиры: 68 cal (20.4%)
Белки: 266 cal (79.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Простая индейка

Обычная индейка - это бедный и питательный источник белка, происходящий из Северной Америки. Известна своим нежным вкусом, в ее состав обычно входит минимальное количество ингредиентов - обычно только мясо индейки, без добавления консервантов или наполнителей. Это универсальное мясо птицы бедно жиром, но богато витаминами и минералами, что делает его популярным выбором в здоровом рационе. Будь то подающий индейку центр во время праздников или нарезанный для бутербродов, обычная индейка - это полезный вариант, поддерживающий рост мышц и общее благополучие. Она является неотъемлемым продуктом во многих кулинарных традициях, доказав, что является одновременно вкусной и полезной для вашего здоровья.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.