1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1421.8 mg | 61% | |
| Общие Углеводы | 118.5 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 189.6 mg | 14% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 237.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простая тортилья
Простая тортилья - универсальный лепешка, изготовленный в основном из простых ингредиентов, таких как мука, вода и соль. Беря начало в традиционной мексиканской кухне, эти тонкие диски служат основой для бесчисленных блюд, от тако до энчиладас. Богатые углеводы и естественно низкий уровень жира делают Простые Тортильи быстрым источником энергии. Они могут быть более здоровой альтернативой хлебу, особенно если изготовлены из цельной пшеницы или кукурузы. Наслаждайтесь ими теплыми или холодными, так как они отлично сочетаются с различными вкусами, обеспечивая важные питательные вещества. Независимо от того, завернете ли вы в них свои любимые начинки или наслаждаетесь ими самостоятельно, Простые Тортильи являются неотъемлемым продуктом, который стоит наслаждаться!
