1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 61.7 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 1.1 g | ||
| белки | 11.6 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 88.6 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простая лапша
Простая лапша - это простое, но классическое блюдо, приготовленное просто из твердой пшеничной муки и воды, что придает ему универсальную основу, пропитанную итальянской традицией. Этот любимый продукт часто подается аль денте, обеспечивая удовлетворительный укус. Лапша бедна жирами и является отличным источником углеводов, обеспечивая быстрый прилив энергии. Хотя простая сама по себе, ее можно улучшить, добавив каплю оливкового масла, щепотку трав или сочетая с свежими овощами. Наслаждайтесь ею как утешительным блюдом или как основой для более изысканных творений. С своими полезными ингредиентами простая лапша по-настоящему воплощает суть итальянской кухни.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
