1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой салат с жареным баклажаном
Простой салат с жареной баклажаном – это освежающее и питательное блюдо, которое превозносит простоту свежих ингредиентов. В нем нежные, дымчатые ломтики жареного баклажана дополняются хрустящей смесью зеленых листьев, сочными помидорами черри и щепоткой терпкого лимонного винегрета. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат сочетает в себе легкое и насыщенное блюдо, идеальное для любого случая. Богатый антиоксидантами и клетчаткой, этот салат низкокалорийный и полный вкуса, что делает его здоровым выбором для тех, кто стремится к здоровому питанию. Наслаждайтесь яркими вкусами и питательными свойствами с каждым кусочком!
