1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 600 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 90 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 15 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой роти
Плейн роти - традиционный индийский лепешка, приготовленный из цельнозерновой муки, воды и щепотки соли. Изначально появившись на Индийском субконтиненте, это универсальное основное блюдо популярно во многих домашних хозяйствах. Оно естественно низкокалорийное и богатое клетчаткой, что делает его здоровым выбором для тех, кто ищет питательные злаки. Плейн роти идеально сочетается с различными блюдами, впитывая в себя вкусы карри и чечевицы. Наслаждаясь миллионами человек, это не просто еда; это символ тепла и уюта в повседневных приемахпищи.
