1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 56 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 5.4 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой рис
Простой рис - это простое, но вариативное зерно, в основном из крахмалистого белого или коричневого риса. Основа для блюд во многих кухнях по всему миру, он служит фундаментом для блюд в азиатской, латиноамериканской и ближневосточной кулинарии. Богатый углеводами, он обеспечивает быстрый источник энергии, а коричневый рис добавляет клетчатку и важные питательные вещества, способствуя здоровью пищеварения. Природно низкокалорийный и без глютена, простой рис также служит идеальным холстом для вкусов и ингредиентов. Будь то подается рядом с карри, жареным на сковороде или наслаждаясь сам по себе, это любимая национальная еда, которая питает и удовлетворяет.
