1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.5 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 110.4 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 11.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.0 g | ||
| белки | 8.7 g | 17% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 378.5 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой натуральный йогурт
Простой натуральный йогурт - это кремовое молочное удовольствие, сделанное всего из двух простых ингредиентов: молока и живых активных культур. Исходя из древних кулинарных традиций Ближнего Востока и Индии, он добавляет богатый, острый вкус в ваши любимые блюда. Наполненный пробиотиками, этот йогурт поддерживает здоровье кишечника и укрепляет иммунную систему, при этом он содержит мало сахара и много белка. Он является универсальным ингредиентом, который можно наслаждаться самостоятельно, в смузи или как основу для соусов и заправок. Погрузитесь в полезное благо этого простого натурального йогурта и питайте свое тело естественным путем.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
