1 serving (85 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 13.9 mg | 4% | |
| Натрий | 1111.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 111.1 g | 40% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 22.2 g | 44% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 277.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Обычный лепешка наан - это мягкое, пушистое лепёшки, происходящее из богатых кулинарных традиций Индии и окружающих регионов. Основными ингредиентами являются рафинированная мука, вода, йогурт и немного дрожжей; его традиционно выпекают в тандуре, что придает ему характерный копченый вкус. Лепешка наан прекрасно сочетается с карри и рагу, но из-за содержания белой муки она содержит больше углеводов и меньше клетчатки по сравнению с альтернативами из цельной зерновой муки. Однако, употребляемый с умеренностью, обычный наан может стать удовлетворительной и вкусной частью сбалансированного питания. Наслаждайтесь этим любимым блюдом и поднимите свой обеденный опыт на новый уровень!