Blog Research API Download App
Простой средний пончик

Простой средний пончик

Dessert

Рейтинг Продукта: 46/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
800.0
калории
12
белки
88.0
углеводы
44.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
800.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 44.0 g 56%
Насыщенные Жиры 20.0 g 100%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 840 mg 36%
Общие Углеводы 88.0 g 32%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 40.0 g
белки 12 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 200.0 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

44.2%
6.0%
49.7%
Жиры: 396 cal (49.7%)
Белки: 48 cal (6.0%)
Углеводы: 352 cal (44.2%)

About Простой средний пончик

Простой средний пончик - это вечная лакомка, любимая во всем мире. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, сахар, яйца и масло, этот великолепный выпечка происходит из классической американской кухни. Его мягкая, пышная текстура предлагает утешительный укус, идеальный для любого времени суток. Хотя это определенно сладкое удовольствие, его простота позволяет наслаждаться осознанно. Без наполнителей или глазури, этот пончик может быть безвредным вариантом, если употреблять его с умеренностью. Наслаждайтесь им с чашкой кофе и испытайте чистое удовольствие от классического любимца!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.