Простые ло мэн лапша

Простые ло мэн лапша

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 137 calories, 4.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
274
калории
9
белки
50.4
углеводы
4.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
274
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 474 mg 20%
Общие Углеводы 50.4 g 18%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.8 g
белки 9 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 80 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.7%
13.0%
14.3%
Жиры: 39 cal (14.3%)
Белки: 36 cal (13.0%)
Углеводы: 201 cal (72.7%)

About Простые ло мэн лапша

Простые лапша ло-мейн - это восхитительный базовый продукт китайской кухни, состоящий из мягких, жевательных пшеничных лапшей, замешанных с добавлением соевого соуса для пикантного вкуса. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука и вода, их часто жарят на сковороде вместе с свежими овощами, что делает их универсальным блюдом. В то время как традиционно подаются с мясом и соусом, простые лапша ло-мейн предлагают более легкий вариант, который содержит мало жира и может быть богат на питательные вещества из различных овощей. Наслаждайтесь ими как насыщенным блюдом или утешительным гарниром, идеально подходящим для любого случая!