1 serving (240 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 5.0 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 30 mg | 10% | |
| Натрий | 125.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 12 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 12 g | ||
| белки | 10.0 g | 20% | |
| Витамин D | 100.0 mcg | 500% | |
| Кальций | 300 mg | 23% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой кефир
Простой кефир - это кислый, броженый молочный напиток, богатый пробиотиками и важными питательными веществами. Происходящий из региона Кавказа, этот кремовый напиток изготавливается из молока и кефирных зерен, обладает уникальным вкусом и текстурой. Богатый кальцием и витаминами B12 и K2, простой кефир поддерживает здоровье кишечника и укрепляет иммунную систему. Низкий содержание сахара и высокое содержание белка делают его идеальным дополнением к смузи, завтракам или для употребления самостоятельно. Примите доброту простого кефира и улучшите свое здоровье с каждым глотком!
