1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 381.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой греческий йогурт
Простой греческий йогурт - это кремовый, густой и вкусный молочный продукт, который происходит из Средиземноморья. Изготовленный из процеженного йогурта, он имеет богатую текстуру и кисловатый вкус, делая его универсальным компонентом как в сладких, так и в соленых блюдах. Наполненный белком, он поддерживает здоровье мышц и помогает чувствовать себя дольше насыщенным. Естественно низкий содержание сахара и богатый пробиотиками, он способствует здоровью кишечника и улучшает пищеварение. Будь то употребленный сам по себе, политый медом или добавленный в соленые рецепты, простой греческий йогурт - это здоровый выбор для здорового образа жизни. Просто идеально, невероятно удовлетворительно!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
