Простой греческий фета

Простой греческий фета

Dairy

Рейтинг Продукта: 39/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
641.0
калории
34.2
белки
9.4
углеводы
51.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.3g)
Калории
641.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 51.3 g 65%
Насыщенные Жиры 35.9 g 179%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 213.7 mg 71%
Натрий 2700.9 mg 117%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.3 g
белки 34.2 g 68%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1196.6 mg 92%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 170.9 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.9%
21.5%
72.6%
Жиры: 461 cal (72.6%)
Белки: 136 cal (21.5%)
Углеводы: 37 cal (5.9%)

About Простой греческий фета

Простой греческий фета – это насыщенный и острый сыр, традиционно изготавливающийся из овечьего молока или смеси овечьего и козьего молока. Происходящий из живописных пейзажей Греции, этот символический сыр является неотъемлемой частью средиземноморской кухни. Известен своей рассыпчатой текстурой и насыщенным вкусом, что делает его идеальным дополнением к салатам, выпечке и пикантным блюдам. Богатый белком и кальцием, греческий фета способствует здоровому питанию, однако содержит повышенный уровень натрия, поэтому важна умеренность. Насыщайтесь им, рассыпая на свое любимое блюдо или подавая в сочетании с свежими овощами для истинно питательного опыта!