1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.8 mg | 0% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 58.8 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Обычный жареный рис
Простой жареный рис - это простое, но вкусное блюдо во многих кухнях, особенно в азиатской кулинарии. Готовится из вчерашнего белого или коричневого риса, обжаривается на сковороде с капелькой масла, чесноком и соевым соусом. Часто в него добавляются разноцветные овощи, такие как горошек, морковь и лук, которые обогащают блюдо питательными веществами и ароматом. Это блюдо универсально и подходит для сочетания с белками, такими как креветки, курица или тофу. Хотя в нем много углеводов, использование коричневого риса позволяет увеличить содержание клетчатки и питательных веществ, делая блюдо более здоровым. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом, которое идеально подойдет как гарнир или сытное основное блюдо!
