1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 96 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 25.6 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 384 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Обычный обезжиренный греческий йогурт
Обычный нежирный греческий йогурт - это кремовое, терпкое удовольствие, родом из самого сердца Греции. Насыщенный белком, он предлагает питательный прилив к вашим приемам пищи и закускам. Без добавленного сахара и жиров, это выбор без вреда для здоровья, который поддерживает здоровый образ жизни. Наслаждайтесь им самостоятельно, добавляйте в смузи или используйте в качестве основы для заправок и соусов. Богатый пробиотиками, греческий йогурт обогащает здоровье кишечника и улучшает пищеварение. Обретите пользу обычного нежирного греческого йогурта - универсального и полезного дополнения к вашей диете!
