1 serving (52 grams) contains 195 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
886.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 50.0 g | 64% | |
| Насыщенные Жиры | 22.7 g | 113% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 45.5 mg | 15% | |
| Натрий | 954.5 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 100 g | 36% | |
| Пищевые Волокна | 2.3 g | 8% | |
| Сахара | 45.5 g | ||
| белки | 13.6 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45.5 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 227.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой пончик
Обычный пончик - это классическое угощение, воплощающее в себе простоту и уют. Сделанный на основе обычного смешения муки, сахара, яиц и молока, этот восхитительный пончик берет свое начало из богатых традиций американской кухни. Каждый пончик обжаривается до золотистой совершенности, что придает ему мягкое, пушистое внутреннее и слегка хрустящее наружное покрытие. Хотя его изысканная сладость может быть соблазнительной, важно наслаждаться им умеренно, поскольку обычный пончик содержит больше калорий и сахара по сравнению с некоторыми другими вариантами. Отлично подходит для завтрака или в качестве послеполуденной закуски, этот вечный фаворит прекрасно сочетается с кофе или чаем. Насладитесь простотой Обычного пончика уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
