Простой пончик

Простой пончик

Dessert

Рейтинг Продукта: 50/100

1 serving (64 grams) contains 260 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
963.0
калории
14.8
белки
114.8
углеводы
51.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
963.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 51.9 g 66%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1259.3 mg 54%
Общие Углеводы 114.8 g 41%
Пищевые Волокна 3.7 g 13%
Сахара 37.0 g
белки 14.8 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.0 mg 2%
Железо 4.4 mg 24%
Калий 185.2 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

46.6%
6.0%
47.4%
Жиры: 467 cal (47.4%)
Белки: 59 cal (6.0%)
Углеводы: 459 cal (46.6%)

About Простой пончик

Простой пончик - это классическое угощение, воплощающее в себе простоту и уют. Изготовленный из мягкого, пушистого теста, он создается из базовых ингредиентов, таких как мука, сахар, дрожжи и немного ванили, что придает ему нежно-сладкий вкус. Первоначально популярный в американских пекарнях, этому восхитительному выпечному изделию свойственны корни, восходящие к европейским традициям жареного теста. Хотя он, безусловно, вкусен со своей жареной текстурой и сахарным глазурью, умеренность является ключом к удовольствию. Простой пончик может насытить ваш сладкий зуб без перегрузки ваших рецепторов вкуса, что делает его вечным угощением для любого случая. Наслаждайтесь им как угощением или сочетайте с любимым кофе для идеального утреннего ритуала!