Простой басмати

Простой басмати

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
242
калории
7
белки
50.4
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
242
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 50.4 g 18%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.2 g
белки 7 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 70 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

85.1%
11.8%
3.0%
Жиры: 7 cal (3.0%)
Белки: 28 cal (11.8%)
Углеводы: 201 cal (85.1%)

About Простой басмати

Простой басмати — это ароматный длиннозерновой рис, знаменитый своей нежной текстурой и уникальным ореховым вкусом. Происходящий из предгорий Гималаев, он является основной частью кухонь Индии, Пакистана и Ближнего Востока. Богатый важными питательными веществами, он не содержит глютена и холестерина, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Благодаря низкому гликемическому индексу простой басмати обеспечивает стабильную энергию, идеальную для сбалансированного рациона. Наслаждайтесь им как гарниром, в пилавах или в качестве основы для ваших любимых карри. Наслаждайтесь ароматным вкусом простого басмати!