Простой бэйгл с копченой семгой и сливочным сыром

Простой бэйгл с копченой семгой и сливочным сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
23.5
белки
58.8
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 117.6 mcg 588%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

43.5%
17.4%
39.1%
Жиры: 211 cal (39.1%)
Белки: 94 cal (17.4%)
Углеводы: 235 cal (43.5%)

About Простой бэйгл с копченой семгой и сливочным сыром

Простой бублик с копчёным лососем и сливочным сыром - восхитительное сочетание, которое объединяет упругость свежего бублика, залитую кремовым богатым сливочным сыром и ароматным копчёным лососем. По происхождению из еврейской кухни, это классическое блюдо подчёркивает идеальное сочетание вкусов и текстур. Копчёный лосось добавляет штрих изысканности, а также является отличным источником белка и ОМЕГА-3 жирных кислот, которые благоприятно влияют на здоровье сердца. Тем временем плотный бублик обеспечивает удовлетворяющие углеводы, делая это насыщенным выбором для завтрака или бранча. Наслаждайтесь этим иконическим блюдом, которое не только позволяет себе побаловать, но и имеет массу питательных преимуществ!