Пицца с шпинатом и сыром

Пицца с шпинатом и сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
456
калории
19.2
белки
57.6
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
456
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 32.0 mg 10%
Натрий 1024.0 mg 44%
Общие Углеводы 57.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 6.1 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.1%
17.0%
31.9%
Жиры: 144 cal (31.9%)
Белки: 76 cal (17.0%)
Углеводы: 230 cal (51.1%)

About Пицца с шпинатом и сыром

Пицца с шпинатом и сыром - это восхитительное сочетание богатых вкусов и полезных ингредиентов. Это блюдо, вдохновленное итальянской кухней, имеет хрустящее тесто, покрытое плавленым сыром моцарелла и обильными слоями свежего шпината. Яркий зеленый шпинат не только добавляет яркости, но и насыщает полезными витаминами A и K, железом и антиоксидантами. В сочетании с кремовым сыром он предлагает удовлетворительное сочетание текстур. Хотя это вкусное блюдо позволяет себе некоторую изысканность, выбор цельнозернового теста способствует укреплению его полезных свойств, делая эту пиццу вкусным выбором, который сочетает в себе вкус и пользу для здоровья. Насладитесь ломтиком добра, который и утешает, и питает!