1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.0 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1200 mg | 52% | |
| Общие Углеводы | 132 g | 48% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 20.0 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 200.0 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пита
Лепешка пита - легкий, мягкий лепёшка с происхождением на Ближнем Востоке. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, вода, дрожжи и соль, он известен своим уникальным карманом, идеальным для начинки вкусными ингредиентами. Часто наслаждаются в средиземноморской и ближневосточной кухнях, он прекрасно сочетается с дипами, такими как хумус и цадзики. Лепёшка пита - более здоровый выбор по сравнению с многими другими видами хлеба, так как обычно содержит меньше калорий и жира. Богатый углеводами, он обеспечивает удовлетворяющий источник энергии, что делает его популярным выбором для сбалансированной пищи. Идеально подходит для обёрток или в качестве гарнира, лепёшка пита придает изысканность любому столу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
