Blog Research API Download App
Питанга

Питанга

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 33 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
78.6
калории
2.4
белки
17.9
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
78.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 17.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 13.1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.4 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 414.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.4%
10.6%
10.0%
Жиры: 9 cal (10.0%)
Белки: 9 cal (10.6%)
Углеводы: 71 cal (79.4%)

About Питанга

Питанга - яркий тропический фрукт, родом из Южной Америки, особенно распространенный в Бразилии. Этот маленький, похожий на черешню фрукт буквально лопается от терпкого вкуса, часто сравниваемого с смесью гуавы и сладкой вишни. Богатый витаминами A и C, питанга является мощным источником антиоксидантов, способствующих здоровью кожи и укреплению иммунитета. Этот фрукт также универсален, отлично подходит для варенья, соков или просто для употребления в свежем виде. Благодаря своему ярко-оранжево-красному оттенку и обворожительному аромату, питанга добавит уникальное дополнение к любому блюду, делая его обязательным для попробования суперфудом для всех любителей фруктов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.