1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пита с овощами и соусом
Фалафель с овощами и соусом - это яркое и вкусное блюдо, включающее в себя мягкий, теплый пита-хлеб, наполненный красочным ассортиментом свежих овощей, таких как хрустящий листовой салат, сочные помидоры, хрустящие огурцы и натертая морковь, все дополненное вкусным соусом, чаще всего ароматным тахини или кислым йогуртовым соусом. Происходящий из средиземноморской кухни, этот ролл не только удовлетворяет вкусовые пристрастия, но и наполнен питательными веществами. Цельные зерна в пите обеспечивают клетчатку, а разнообразные овощи содержат важные витамины и минералы. Идеальный вариант для быстрого ланча или легкого обеда - это здоровый выбор, который не жертвует вкусом!
