Blog Research API Download App
Пита из цельнозерновой пшеницы

Пита из цельнозерновой пшеницы

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
629.6
калории
22.2
белки
129.6
углеводы
3.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
629.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.7 g 4%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1192.6 mg 51%
Общие Углеводы 129.6 g 47%
Пищевые Волокна 14.8 g 52%
Сахара 3.7 g
белки 22.2 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 74.1 mg 5%
Железо 6.7 mg 37%
Калий 444.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

80.9%
13.9%
5.2%
Жиры: 33 cal (5.2%)
Белки: 88 cal (13.9%)
Углеводы: 518 cal (80.9%)

About Пита из цельнозерновой пшеницы

Половина пшеничного питы - вкусный и питательный хлеб из цельного пшеничного муки, воды и немного соли. Происходящая из Ближнего Востока, эта универсальная пита идеально подходит для различных кухонь, от гироса до обернутых хумусом. Наполненная клетчаткой и важными питательными веществами, она предлагает более здоровую альтернативу белому хлебу, способствуя лучшему пищеварению и постоянной энергии. Благодаря своей мягкой текстуре и карманоподобной форме, Половина пшеничного питы идеально подходит для наполнения вашими любимыми ингредиентами, делая каждый прием пищи насыщенным и полезным. Насладитесь вкусом традиции, питая свое тело!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.