пита с тахини и фалафель

пита с тахини и фалафель

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
518.9
калории
14.2
белки
56.6
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
518.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.7%
11.5%
42.9%
Жиры: 212 cal (42.9%)
Белки: 56 cal (11.5%)
Углеводы: 226 cal (45.7%)

About пита с тахини и фалафель

Пита Тахини Фалафель - восхитительное блюдо, происходящее из самого сердца ближневосточной кухни. Изготовленные из молотых нута, свежих трав и смеси специй, эти золотисто-коричневые шарики наполнены вкусом и питательными веществами. Подаются в теплой, пушистой пите, приправленные кремовым соусом тахини и хрустящими овощами, это идеальное сочетание текстур. Бедные на насыщенные жиры и богатые белком и клетчаткой, это блюдо является как насыщенным, так и полезным. Насладитесь ярким вкусом Пита Тахини Фалафеля - вашим вкусным шагом к здоровому питанию!