1 serving (100 grams) contains 275 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
654.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лаваш с хумусом - прекрасное блюдо с Ближнего Востока, которое сочетает в себе мягкий, пушистый лаваш и кремовый, ароматный хумус. Эти теплые, карманные хлебы идеально подходят для обмакивания и готовятся из простых ингредиентов, таких как мука, вода и дрожжи. Хумус, обычно приготовленный из молотых нута, тахини, оливкового масла и лимонного сока, имеет насыщенный, ореховый вкус, богатый белком и клетчаткой. Этот дуэт не только утоляет голод, но и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, превращая его в полезную закуску или закуску. Погрузитесь в эту вкусную комбинацию и почувствуйте вкус традиции, питая свое тело!