1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 52 g | 66% | |
| Насыщенные Жиры | 6 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 32 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 1160 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Горсть фисташек
Горсть фисташек - это восхитительная закуска, наполненная питательными веществами и вкусом. Походящие из солнечных садов Ближнего Востока, эти ярко-зеленые орехи буквально лопаются от белка, клетчатки и полезных жиров. Богатые антиоксидантами и витаминами, они поддерживают здоровье сердца и помогают в контроле веса. Наслаждайтесь ими поодиночке или в качестве хрустящей приправы к салатам и десертам. Будь то дома или в дороге, горсть фисташек приносит удовлетворяющий хруст и наполняет ваш организм полезными веществами. Умное перекусывание с горстью фисташек!
