1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыквенный пилав с изюмом и фисташками
Плов с тыквой, изюмом и фисташками - яркое и питательное блюдо, которое отмечает богатые вкусы ближневосточной кухни. Этот восхитительный плов приготовлен с воздушным басмати, нежными кусочками тыквы и хрустящими фисташками, всё это дополнено сладким и жевательным изюмом. Это сочетание обеспечивает удовлетворительный контраст текстур и вкусов. Благодаря полезным витаминам, клетчатке и антиоксидантам, содержащимся в тыкве, а также здоровым жирам во фисташках, это блюдо является одновременно питательным и вкусным. Идеально подходит как сытное боковое блюдо или впечатляющее основное, Плов с тыквой, изюмом и фисташками, обязательно порадует всех за столом!
