Лосось, обсыпанный фисташковой корочкой

Лосось, обсыпанный фисташковой корочкой

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
39.7
белки
7.9
углеводы
39.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.7 g 50%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 1.6 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 634.9 mcg 3174%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.8%
29.0%
65.2%
Жиры: 357 cal (65.2%)
Белки: 158 cal (29.0%)
Углеводы: 31 cal (5.8%)

About Лосось, обсыпанный фисташковой корочкой

Лосось в ореховой панировке с фисташками - прекрасное блюдо, сочетающее нежные филе лосося, обваляемые хрустящей ореховой корочкой. Этот вкусный рецепт, основанный на средиземноморской кухне, включает в себя свежие травы и ароматный лимон, которые дополняют богатый, ореховый вкус фисташек. Богатый ненасыщенными жирными кислотами омега-3, он полезен для сердца, способствует функции мозга, что делает его отличным выбором для питательного приема пищи. Со своими яркими цветами и привлекательным ароматом, Лосось в ореховой панировке с фисташками не только потрясающе вкусный, но и добавляет штрих элегантности к любому ужину. Насладитесь вкусным и здоровым блюдом, которое одинаково хорошо для вашего вкуса и для вашего организма!