1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
883.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 72.2 g | 92% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 44.4 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 16.7 g | 59% | |
| Сахара | 11.1 g | ||
| белки | 33.3 g | 66% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 166.7 mg | 12% | |
| Железо | 6.1 mg | 33% | |
| Калий | 1611.1 mg | 34% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Pистачио
Фисташки - это восхитительный орех, происходящий из Ближнего Востока, ценный за свой насыщенный, кремовый вкус и ярко-зеленый цвет. Напичканные белком, полезными жирами и клетчаткой, эти маленькие камешки поддерживают здоровье сердца и помогают в контроле веса. Часто встречаются в средиземноморской кухне, они идеально подходят для перекуса, десертов или пикантных блюд. Благодаря антиоксидантам и жизненно важным питательным веществам, фисташки - это полезный выбор, просто следите за размером порции, чтобы контролировать калории. Наслаждайтесь орехами, которые не только вкусны, но и представляют собой питательный источник энергии!
