1 serving (171 grams) contains 245 calories, 15.4 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
326.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 59.7 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 20.5 g | 73% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 20.5 g | 41% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 61.3 mg | 4% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 994.7 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные фасоль пинто
Вареные красные фасоль - это полезное и сытное дополнение к любому блюду. Эти яркие, пестрые бобовые - неотъемлемая часть мексиканской кухни, ценятся за кремовую текстуру и ореховый вкус. Наполненные белком, пищевыми волокнами и необходимыми витаминами, они являются питательным выбором, который поддерживает пищеварительное здоровье и помогает контролировать вес. Природно низкожировые, они также универсальны и отлично подходят для салатов, супов или в качестве аппетитного гарнира. Наслаждайтесь вареными красными бобами для вкусного и заботливого о здоровье выбора, который приносит тепло и уют на ваш стол!
