1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 31.2 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 23.6 g | ||
| белки | 1.2 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 259.5 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ананасовое ядро
Центр ананаса - это волокнистый сердцевин ананаса, часто пренебрегаемый, но полный вкуса и питательных веществ. Этот тропический сокровище происходит из Южной Америки и является неотъемлемой частью многих кухонь, добавляя пикантную нотку в блюда, такие как жареные овощи, салаты и смузи. Богат витамином C и бромелаином, он поддерживает пищеварение и укрепляет иммунитет. Хотя он может быть жестче сочной мякоти самого ананаса, это отличное дополнение к смешанным напиткам или готовым блюдам, минимизируя отходы и максимизируя пользу для здоровья. Откройте для себя Центр ананаса для вкусного и полезного кулинарного опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
