Blog Research API Download App
Кедровые орехи

Кедровые орехи

Nut

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (28 grams) contains 188 calories, 3.8 grams of protein, 19.2 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
908.5
калории
18.5
белки
17.7
углеводы
92.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
908.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 92.3 g 118%
Насыщенные Жиры 6.6 g 33%
Полиненасыщенные Жиры 46.0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.7 mg 0%
Общие Углеводы 17.7 g 6%
Пищевые Волокна 5.0 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 18.5 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.6 mg 1%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 806.0 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Кедровые орехи Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    7.3%
    7.6%
    85.2%
    Жиры: 830 cal (85.2%)
    Белки: 74 cal (7.6%)
    Углеводы: 70 cal (7.3%)

    About Кедровые орехи

    Кедровые орехи - это восхитительные семена, собранные с кедровых шишек, которые популярны в различных кухнях, особенно средиземноморской и азиатской. Богатые здоровыми жирами, белком и важными витаминами, эти маленькие энергетики являются отличным источником антиоксидантов и минералов, таких как магний и цинк. Имея маслянистый вкус и нежный хруст, кедровые орехи придают изюминку всему, от песто до салатов. Наполненные энергией и питательными веществами, полезными для сердца, они предлагают прекрасный способ улучшить ваши блюда и способствовать общему благополучию. Наслаждайтесь богатым вкусом и пользой для здоровья кедровых орехов в вашем следующем кулинарном творении!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Кедровые орехи Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.