1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 117.6 mcg | 588% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пинданг - это яркий и ароматный индонезийский рыбный суп, обычно готовый из свежей рыбы, ароматных специй и кислого тамаринда. Беря свое начало из различных прибрежных регионов Индонезии, он демонстрирует богатое кулинарное наследие страны. Пинданг, богатый питательными веществами, служит отличным источником белков низкой жирности и Омега-3 жирных кислот, способствуя здоровью сердца. Добавление свежих трав и овощей усиливает его питательную ценность, делая его полезным выбором. Благодаря своему восхитительному балансу кислых и пряных вкусов, Пинданг - это не только утешительное блюдо, но и здоровый выбор для любого приема пищи.