Blog Research API Download App
падронские перцы

падронские перцы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
2.8
белки
16.7
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.9 mg 0%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 8.3 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

73.7%
12.4%
13.9%
Жиры: 12 cal (13.9%)
Белки: 11 cal (12.4%)
Углеводы: 66 cal (73.7%)

About падронские перцы

Пимиентос Дель Падрон - это маленькие зеленые перцы из Галисийского региона Испании. Обычно их обжаривают на оливковом масле и посыпают морской солью, создавая великолепное сочетание сладких и нежно острых вкусов. Эти яркие перчики богаты витаминами A и C, антиоксидантами и низкокалорийны, что делает их здоровой закуской или аппетитным предисловием. Хотя большинство из них мягкие, существует шанс наткнуться на острый, добавляя немного неожиданности в каждый укус. Погрузитесь в этот кулинарный опыт, отмечающий простоту и традицию!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.